O projeto 60 dias é um Programa que vai pegar literalmente na sua mão e fazer que você saia do sedentarismo e comece a cuidar da sua saúde, ele pode ser feito na Academia ou em Casa com treinos segmentados por nível de Desenvolvimento (Iniciantes, Intermediários e Avançados), destinado a Homens e Mulheres de todas as idades que querem emagrecer, definir, ganhar músculos e mais saúde.
“Receitas que Secam” é um livro indispensável para quem busca emagrecer com saúde sem abrir mão do sabor. Com mais de 140 receitas cuidadosamente selecionadas, este livro traz opções para café da manhã, almoço, jantar, lanches e até mesmo sobremesas que auxiliam na perda de peso.
Além disso, o livro traz informações nutricionais importantes e dicas para uma alimentação saudável e equilibrada. As receitas são simples, práticas e fáceis de seguir, ideal para quem não tem muita experiência na cozinha ou para quem tem uma rotina corrida e precisa de refeições rápidas e nutritivas.
O aplicativo “MFit” é a solução ideal para quem busca perder peso e se exercitar com praticidade e flexibilidade. Com uma ampla variedade de treinos, que podem ser realizados tanto em casa como na academia, este aplicativo é uma verdadeira academia virtual na palma da sua mão.
Ele oferece treinos para diferentes níveis de condicionamento físico, com treinos que vão desde a adaptação até os avançados. Todos os treinos são selecionados e ministrados por profissionais qualificados. Além disso, o aplicativo é muito fácil de usar. Com uma interface intuitiva e amigável, você poderá escolher os seus treinos favoritos e personalizar as suas sessões de acordo com os seus objetivos.
O projeto 60 dias traz uma sugestão de cardápio completo e balanceado para ajudar as pessoas a alcançarem seus objetivos de perda de peso de forma saudável e eficaz. Com essa sugestão de cardápio + uma tabela de alimentos, você terá um forte aliado na sua jornada rumo a um estilo de vida mais saudável e ativo.
Elaborado por nutricionistas e traz sugestões de todas as refeições do dia, desde o café da manhã até a ceia. Todas as opções são cuidadosamente selecionadas para garantir que você esteja consumindo alimentos saudáveis e nutritivos, sem abrir mão do sabor e da variedade.
Nosso projeto 60 dias foi desenvolvido para mulheres e homens que estão insatisfeito com seu corpo e seu estilo de vida, que buscam perder peso de forma saudável e sustentável, com um plano alimentar equilibrado e exercícios físicos adequados.
Os resultados variam de pessoa para pessoa, mas nossos clientes costumam perder em média de 4 a 7 quilos em apenas 8 semanas, que é o tempo de duração inicial do projeto. Além disso, o plano também ajuda a melhorar a saúde, aumentando a disposição e reduzindo a chance de doenças associadas ao excesso de peso.
O plano alimentar é validado e desenvolvido por profissionais da nutrição, você receberá uma sugestão de cardápio que inclui alimentos saudáveis e saborosos, com receitas fáceis de preparar e gastando pouco.
Sim, o plano inclui um programa de exercícios físicos adequado para cada fase do processo de emagrecimento. Você receberá o acesso do App MFit, sua duração varia de acordo com o plano escolhido, com atividades que podem ser realizadas em casa ou na academia. O objetivo é promover o aumento do gasto calórico e o fortalecimento muscular.
Além do emagrecimento, o plano inclui benefícios adicionais, como a melhoria da saúde em geral, redução do risco de doenças, aumento da autoestima, e melhorias na qualidade do sono.
Após a confirmação do pagamento, ou então na versão gratuita, o plano é entregue em formato digital via email como também nas outras plataformas de contato com cliente como Whatsapp. É possível acessá-lo de qualquer dispositivo com conexão à internet em qualquer lugar.
Sim, basta enviar sua dúvida através do nosso email que responderemos assim que possível.
Redutor de gordura abdominal. Com ativos 100% natuais. Fórmula exclusiva, composta por um mix de laranjas-vermelha e amarga, que agem diretamente na “queima” e na “quebra” da gordura, auxiliando na redução de medidas, principalmente das regiões do abdômen e quadril, dando adeus à gordura localizada. Perfeito sinergismo entre esses compostos: Antocianina, Vitamina C, senefrina, ácido clorogênico e cafeína;
Além da ação de redução de medidas, é um excelente antioxidante, combatendo o envelhecimento precoce;
Auxilia na redução dos níveis de triglicerídeos e colesterol total; Melhora a sensibilidade à insulina, contribuindo para a redução dos níveis de glicose.
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